Kenevir yağı ve keten tohumu yağı neden (henüz) yeterli değilKenevir yağı, keten tohumu yağı ve diğer bitki bazlı omega-3 kaynakları bol miktarda alfa-linolenik asit (ALA) içerir, ancak insan vücudunun sadece yaklaşık %5'ini içerdiğini biliyor muydunuz?