Kenevir yağı ve keten tohumu yağı neden (henüz yeterli değil) Kenevir yağı, keten tohumu yağı ve diğer bitki bazlı omega-3 kaynakları bolca alfa-linolenik asit (ALA) içerir, ancak insan vücudunun sadece yaklaşık olarak sahip olduğunu biliyor muydunuz?